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皇姑浴温泉 88元

发表时间:2013-11-20 16:14:05    来源:    浏览量:2842

       


 
         皇姑浴温泉国际酒店(原皇姑浴温泉度假村)位于河南鲁山县下汤镇西北隅,二广高速与郑石高速交汇口,距离郑石高速下汤出口不足两公里,毗邻世界第一大佛——尧山大佛,交通十分便利,环境幽雅。
        皇姑浴温泉国际酒店处于鲁山“一山一水三条线”旅游格局之要塞, 上可登雄险奇秀石人山,下可临烟波浩淼昭平湖,南可去秘洞山庄探幽,领略现代军事防空设施之宏伟,西可到文殊寺参禅,观赏千年银杏树之雄姿。途径民俗村小憩,可欣赏优美的民族歌舞,体验异域风情。皇姑浴温泉国际酒店占地200余亩,建筑面积3万多平方米,同时可接待上千人,有各式豪华客房,是按照国家四星级标准而建的集餐饮、住宿、会议、养生、理疗为一体的园林式温泉主题系列酒店。 
   禁忌事项
1.一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了;  2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时;
3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可;
4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分;
5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适;
6.过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜;
7.最好不要独自一人泡,以免发生意外;
8.泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了;
9.根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
不宜泡温泉的人群
1.皮肤过敏者不宜泡温泉;
2.孕妇及手术过后者不宜泡温泉;
3.糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟,水温不要超过40℃,以免出现意外;
4.容易失眠的人,不要长时间浸泡;
5.凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。
泡温泉的步骤
第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中;
第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中;
第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度;
第四步,掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象;
第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用;
第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。
另外,享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式,“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗;“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋,“泳”就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。
乘车路线。(2)郑州到皇姑浴自驾车路线:郑州出发,郑石高速-下汤站下-走下汤环镇路1000m到下汤西头即是,70分钟。

 

 门票价格:门市价138元     优惠价88元
 预订电话:0371-88882858   88882637


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